Descoperă Echilibrul Interior

Psihoterapie personalizată pentru o viață armonioasă

Mirela Parv

Eu sunt Mirela. Cu mine vă întâlniți în cabinet și în online. Și eu am trecut prin pașii transformării emoționale și comportamentale. Am depășit tipare, blocaje și prejudecăți. Și încă lucrez la asta. O fac pentru mine, pentru a avea echilibru personal și pentru a avea relații armonioase cu cei din viața mea.

Formare profesională

Am absolvit facultatea de psihologie în 2007, Universitatea Oradea. Am urmat cursurile masterale Psihologie clinica, consiliere si psihoterapie, Universitatea Oradea. Sunt Clinician Specialist. Psihoterapeut Integrativ, absolvent a Școlii ACCPI Timișoara. Cursant Mind Education, formare Cuplul Conștient Trainer PCM -Process Communication Model

Membru

Membru al Colegiul Psihologilor din România. Membru Asociația de Psihoterapie Integrativă.

Consiliere psihologică

Consilierea presupune un număr limitat de întâlniri axate pe o situație dificilă din momentul prezent.

Psihoterapia individuală

Zilnic avem dificultăți pe care uneori nu reușim să le gestionăm corect din punct de vedere emoțional. Sau nici nu știm că avem resursele necesare rezolvării situațiilor. Aici intervine psihoterapia individuală. Cu ajutorul acestui serviciu pentru adulți, poți descoperi care sunt resursele interioare de a face față intensității emoționale care te acaparează. Dacă te confrunți cu stres, episoade depresive sau de anxietate, diferite tulburări emoționale, afective sau nu știi cum să depășești problemele în relație, alege psihoterapia individuală.

Psihoterapie de cuplu

Uneori este aproape imposibil să se evite problemele în relație, în special dacă cei doi parteneri se confruntă cu propriile lor provocări.

Psihoterapie adolescenți

Adolescența este o perioadă dificilă atât pentru tânăr cât și pentru părinții lui. Anumite trăiri nu le poate împărtăși cu mama sau tata. Specialistul devine o personaă care îl securizează și în care are încredere.

Psihoterapie online

Psihoterapia online este la fel de eficientă ca și întâlnirile față în față. Un beneficiu relevant este că poți alege terapeutul cu care rezonezi, chiar dacă el nu este în aria ta geografică. Mult succes!

Psihoterapia în atacul de panică

Atacul de panica este o afectiune comuna care nu tine cont de varsta. Atacurile de panica apar pe neasteptate, ziua, noaptea, cand persoana afectata se afla in public sau din contra, atunci cand este singura. Psihoterapia poate fi o forma eficienta de tratare a acestor afectiuni.Psihoterapia este un proces indelungat, nu ofera rezultate peste noapte. Pentru aceasta, este nevoie de efort sustinut si de timp. Simptomele atacurilor de panica se reduc in cateva saptamani, iar rezultatele notabile apar dupa cateva luni.

Depresia postnatală
1 min de citit
0 Comentarii

Depresia postnatală

Depresia postnatala nu poate fi ignorata!

Citește mai mult  
Endorfinele, moleculele fericirii!
1 min de citit
0 Comentarii

Endorfinele, moleculele fericirii!

Endorfinele au un rol important pentru starea noastră de bine. Cum se secretă ele?

Citește mai mult  

De ce ne este foarte greu sa facem schimbari?

“Vezi tu, trebuie să alergi cât de repede poți ca să rămâi în același loc. Dacă vrei să ajungi în altă parte, trebuie să alergi cel puțin de două ori mai repede.” (Alice în țara din oglindă - de Lewis Carrol)

Citește mai mult  
2 min de citit
0 Comentarii
A progresa vs. a fi perfect!
1 min de citit
0 Comentarii

A progresa vs. a fi perfect!

A progresa este despre a acceptă că de mai multe ori înainte poți eșua!

Citește mai mult  
Curaj
1 min de citit
0 Comentarii

Curaj

De multe ori rămânem ancorați în gândurile automate negative.

Citește mai mult  
Copiii învață ceea ce trăiesc!
1 min de citit
0 Comentarii

Copiii învață ceea ce trăiesc!

Părinte perfect sau părinte prezent?

Citește mai mult  
Introspecție
1 min de citit
0 Comentarii

Introspecție

Introspecția zilnică e foarte benefică.

Citește mai mult  
Învață să spui NU
1 min de citit
0 Comentarii

Învață să spui NU

Într-adevăr ne este foarte frică să spunem NU. Oare de ce?

Citește mai mult  
Echilibrul interior
1 min de citit
0 Comentarii

Echilibrul interior

Echilibrul interior înseamnă să poți acționa echilibrat atunci când simți o emoție.

Citește mai mult  
Empatia
1 min de citit
0 Comentarii

Empatia

Dacă nu mă înțeleg pe mine, cum aș putea să îl înțeleg pe celălalt?

Citește mai mult  
Mâncatul compulsiv
1 min de citit
0 Comentarii

Mâncatul compulsiv

Mâncatul compulsiv consumă emoții și nu hrană!

Citește mai mult  
Stil atașament EVITANT
1 min de citit
0 Comentarii

Stil atașament EVITANT

Manifestări ale evitantului.

Citește mai mult  

  • Strada George Enescu 21, Oradea, România
  •  Luni-Vineri - 08:00-19:00